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Bruce Lee ha fatto più che accendere gli schermi cinematografici con pugni e calci potenti e fulminei. Ha lanciato una rivoluzione nelle arti marziali e ha incoraggiato gli artisti marziali a rompere i legami che li legavano come praticanti. Lee ha liberato se stesso e altri artisti marziali dai legami che limitavano le abilità dei combattenti tradizionali. Ha immaginato l’unità tra le discipline divise delle arti marziali. Dopo anni di ricerca e sviluppo, Lee è riuscito a fondere ogni utile componente di arti marziali in un unico sistemastelo. Incorporò la boxe occidentale, lo stile cinese del Kung Fu chiamato Wing Chun e la scherma occidentale e aggiunse pezzi di Karate, Judo, Aikido, Muay Thai e Jiu Jitsu. Il risultato è stato un concetto che è servito da precursore per Mixed Martial Arts (MMA), chiamato Jeet Kune Do (Via del Pugno Intercettante). Jeet Kune Do, secondo Lee, canada goose jacka göteborg non è un altro stile o metodo di arti marziali. È un concetto in cui vengono utilizzate diverse arti e tecniche di combattimento. Che si tratti di Giappone, fausse canada goose Cina, India o Ple hilippines, gli artisti di combattimento sono incoraggiati ad esplorare vari sistemi di combattimento e ad assorbirne l’essenza. Lee voleva creare un’arte marziale che non fosse legata e libera, dove i movimenti fossero semplici, diretti e non classici. In seguito ha ampliato l’idea che l’arte dovrebbe essere utilizzata per lo sviluppo personale e diventare un combattente migliore. La fase finale della formazione progettata per i praticanti di Jeet Kune Do era la fase di ‘non limitazione’ in cui gli studenti avanzati erano liberi di cambiare ed esplorare i loro personalistili di combattimento. Bruce Lee è stato in grado di compiere questa impresa grazie ad un superbo allenamento fisico e mentale. Si è liberato dallo stress e dall’ansia che ha distratto il suo allenamento. Ha sviluppato i suoi muscoli addominali perché questi muscoli svolgono un ruolo chiave nel movimento di artisti marziali. Inoltre, questi muscoli proteggono le costole e altri organi vitali. Lee si allenava costantemente e cercava di raggiungere la massima efficienza, secondo lui gli artisti marziali del suo tempo mancavano del necessario fisicoper sostenere la loro abilità. Ci sono stati momenti in cui Lee guidava una bicicletta stazionaria per 45 minuti per aumentare la sua definizione muscolare e ridurre il grasso corporeo. Ha combinato allenamento con i pesi con il suo allenamento regolare per migliorare le sue prestazioni e il suo fisico. Il suo allenamento è stato progettato per evitare muscoli voluminosi per evitare muscoli muscolosi che potrebbero interferire con il suo movimento di arti marziali. Inoltre, Bruce Lee si è allenato correttamente per evitare spasmi muscolari e dolori lombari. Le lesioni possono ostacolare il suo allenamento e influenzare il suoprestazione. Prendeva anche sul serio la nutrizione ed era severo sulla sua dieta. Bevve la sua concentrazione di verdure, mele, sedano, carote e lo preparò usando un frullatore elettrico. Lee consumava bevande ad alto contenuto proteico che includevano latte in polvere, canada goose jackets on sale uova, banane e pavimento di arachidi. Bruce Lee è uno dei nomi più conosciuti al mondo e ha fatto così tanto, nonostante abbia vissuto una vita molto breve. Il suo obiettivo di rompere i limiti che ha agito ha fattori limitanti riusciti e ha iniziato la genesi dimolte arti marziali ibride. Lee non è diventato un esperto artista marziale durante la notte, i suoi risultati sono prodotti di un allenamento intenso e vigoroso insieme a una corretta alimentazione. Articolo Tag: Arti marziali, canada goose outlet artisti marziali, Freestyle Vest Navy Women Jeet Kune