Декабрь 2021
Contoh Tulang Sesamoid, Tulang yang Berbentuk seperti Wijen
Contoh Tulang Sesamoid pada Bagian Tubuh Manusia
Tubuh manusia memang terdiri dari beberapa tulang yang menjadi penyusun bentuknya. Terdapat beberapa jenis tulang yang bisa membantu manusia untuk bergerak dengan aktif. Hal ini tentunya akan memudahkan setiap manusia data sgp dalam melakukan aktivitas keseharian dengan lancar. Tulang menjadi bagian tubuh sebagai alat gerak pasif yang berfungsi penting.
Bagian rangka tubuh manusia ini juga memiliki jaringan ikat yang terdiri dari sel, serat, dan substansi dasar. Beberapa jaringan ikat tersebut memang berperan penting pada tubuh manusia. Tanpa adanya tulang membuat manusia tidak bisa menjalani aktivitas dengan baik. Salah satu jenis tulang yang terdapat pada tubuh manusia yaitu sesamoid.
Tulang sesamoid memiliki bentuk yang mirip seperti biji wijen. Bentuk tulang memang kecil layaknya biji wijen yang terdapat pada beberapa makanan. Walaupun begitu, keberadaan tulang sesamoid memang penting bagi keberlangsungan kehidupan manusia.
Fungsi dan Contoh dari Tulang Sesamoid
Tulang sesamoid memang memiliki peran penting terhadap pergerakan aktivitas sehari-hari manusia. Keberadaan tulang ini akan membantu kegiatan manusia sehari-hari menjadi lebih mudah dan lancar. Fungsi utama dari sesamoid yaitu melindungi tendon dari tekanan dan gesekan. Tulang ini letaknya melekat dalam tendon.
Maka dari itu, sesamoid berfungsi penting dalam melindungi bagian-bagian tendon tersebut. Contoh tulang sesamoid yang terkenal yaitu terletak di tempurung lutut. Tempurung lutut menjadi salah satu bagian yang sangat krusial.
Bentuk tulang ini seperti segitiga dengan tekstur yang lebih tebal. Tidak hanya pada tempurung lutut saja, tetapi sesamoid juga terdapat pada bagian tubuh lain. Bagian tubuh yang memiliki tulang berbentuk seperti wijen tersebut yaitu telapak tangan dan telapak kaki.
Sesamoid Terletak pada Pergelangan Tangan
Tidak hanya terletak pada tempurung lutut saja, tetapi tulang sesamoid juga terdapat pada pergelangan tangan. Mungkin sebagian orang belum mengetahui bahwa tulang sesamoid terletak pada pergelangan tangan. Padahal perbedaan tulang tersebut berfungsi penting terhadap pergerakan tangan.
Pergelangan tangan dengan sesamoid memiliki fungsi sebagai penghubung jari dengan jaringan dan tulang yang lain. Pergelangan tangan menjadi bagian tulang yang berperan penting pada aktivitas manusia. Tanpa pergelangan tangan yang sehat manusia tidak bisa menjalani aktivitas keseharian sebagaimana mestinya.
Bagian pergelangan tangan memiliki beberapa fungsi yang penting seperti menggerakkan jari tangan ke berbagai arah atas perintah dari otak. Contoh tulang sesamoid yang terletak pada pergelangan tangan juga memiliki fungsi sebagai penghubung lengan bawah dan jari.
Pergelangan tangan berperan penting dalam menghubungkan tulang lengan bawah dan jari untuk mendukung aktivitas seseorang.
Penyakit yang Bisa Terjadi pada Sesamoid
Sesamoid juga sama seperti jenis tulang lainnya yang mungkin terserang gangguan atau penyakit. Penyakit yang umum menyerang jenis tulang ini yaitu sesamoiditis. Sesamoiditis merupakan jenis tendonitis tertentu yang terjadi pada sesamoid. Bagian tulang bisa mengalami peradangan bersama dengan tendon karena sebuah cedera.
Sebagian besar tulang pada tubuh terhubung ke tulang lain. Tetapi, tulang yang berbentuk seperti wijen ini memiliki keunikan tersendiri karena hanya terhubung ke tendon. Melakukan interaksi dengan tendon ketika bergerak dan menerima tekanan yang sama.
Tidak hanya terletak pada tangan dan lutut, tetapi sesamoiditis muncul pada tulang kaki. Tulang-tulang tersebut akan menanggung tekanan tambahan seperti guncangan ketika seseorang berjalan. Tulang yang sering terkena tekanan tersebut sangat rentan terserang penyakit sesamoiditis.
Terdapat gejala-gejala yang timbul dari penyakit sesamoiditis yang umum terjadi pada penderitanya. Beberapa gejala tersebut yaitu kesulitan menekuk jempol kaki, terjadi pembengkakan atau nyeri pada bawah jempol kaki. Apabila bagian sesamoid terjadi memar atau kemerahan juga bisa menjadi gejala penyakit sesamoiditis.
Wuling Binguo EV Masuk Indonesia, Punya Spesifikasi Gahar
Wuling Binguo EV dan Spesifikasi
Wuling memperkenalkan mobil listrik terbarunya Keluaran SDY dalam acara yang berlangsung di Summer Mall Banten. Meski termasuk mobil listrik baru, namun Binguo EV sudah mendapatkan angka penjualan fantastis.
Bahkan penjualan Binguo EV sudah lebih dari 150 ribu unit. Hal ini menandakan bahwa antusias pecinta otomotif dalam menyambut Binguo EV begitu tinggi.
Tak heran karena spesifikasi Binguo EV memang mumpuni di kelasnya. Berikut ulasan seputar spesifikasi Binguo EV selengkapnya untuk Anda.
Baterai
Sebagai mobil listrik, lini baterai menjadi hal penting dalam Wuling Binguo EV. Binguo EV hadir dengan dua opsi kapasitas baterai.
Tiap pilihan kapasitas baterai tersebut juga menawarkan jarak tempuh yang berbeda-beda. Untuk pilihan baterai Binguo EV yang pertama, memiliki jarak tempuh mencapai 410 km dengan kapasitas 37,9 kWh.
Kemudian untuk varian baterai Binguo EV yang kedua, mampu menjangkau jarak tempuh hingga 333 km dengan kapasitas 31,9 kWh. Apabila melihat kapasitas baterainya, Binguo EV memang mengesankan.
Masih soal spesifikasi baterainya, Binguo EV membawa jenis Lithium Ferro-Phosphate IP67. Baterai ini memungkinkannya anti air dan debu.
Desain
Selain memiliki kualitas baterai yang mumpuni di kelasnya, Binguo EV juga membawa desain tak kalah mencuri perhatian. Binguo EV memiliki panjang berukuran 3.950 mm dengan ketinggian 1.580 mm dan lebar 1.708 mm.
Desain mobil Wuling Binguo EV ini menyuguhkan 4 kursi khusus untuk penumpang. Hal tersebut memperjelas bahwa kabin pada Binguo EV memang luas.
Penumpang pun tidak perlu berdesak-desakan sehingga merasa nyaman selama menempuh perjalanan dengan Binguo EV. Selain nyaman, penumpang juga bisa merasa percaya diri.
Bukan tanpa alasan, Binguo EV memang melenggang dengan desain menarik. Binguo EV mengusung nuansa retro tepat di bagian body yang bulat.
Lalu juga ada grill yang usung konsep minimalis. Tampilan Binguo EV semakin keren karena ada logo Wuling tepat di bagian tengahnya.
Lebih dari itu, Binguo EV juga memiliki strip krom tepat di bagian bawah jendela. Sentuhan tersebut bisa memberi kesan dekoratif yang estetik.
Performa
Binguo EV memiliki performa gahar. Kekuatan mobil ini saja sampai 50 KW dengan speed tertinggi mencapai 130 km/h.Untuk isi baterai Binguo EV juga tak memakan banyak waktu. Dalam waktu sekitar 35 menit saja, baterai Binguo EV sudah terisi sampai 80% dari yang awalnya hanya 30%.
5 Cara Melakukan Sit Up yang Efektif bagi Pemula
Cara melakukan sit up sebenarnya tidaklah sulit. Namun bagi pemula, sit up mungkin terbayang sebagai latihan yang ribet. Sebab, jenis olahraga yang satu ini memang harus dilakukan dengan cara yang tepat sehingga keluaran sgp manfaatnya didapat secara utuh. Lantas, bagaimana cara melakukan sit up yang efektif bagi pemula? Temukan jawabannya di artikel berikut ini!
Sit up adalah latihan yang memiliki beragam manfaat, terutama untuk mengencangkan otot-otot perut sehingga terlihat rata. Selain otot perut, jenis olahraga ini juga bisa membantu melatih otot dada, panggul, pinggang bawah, serta leher. Manfaat lain dari latihan ini adalah meningkatkan massa otot, memperbaiki keseimbangan tubuh, hingga memperbaiki postur tubuh.
Cara Melakukan Sit Up yang Benar
Untuk mendapatkan manfaatnya, penting untuk mengetahui cara melakukan sit up yang benar. Hal ini juga penting dilakukan untuk menghindari risiko cedera pada otot-otot tubuh. Untuk itu, penting untuk mengetahui langkah tepat melakukan sit up, di antaranya:
- Posisi Tubuh
Hal pertama yang harus diketahui adalah posisi tubuh saat melakukan sit up, yaitu dengan posisi berbaring telentang. Setelah itu, tekuk lutut dan tempelkan kaki ke lantai. Hal ini dilakukan agar tubuh tetap stabil.
- Posisi Tangan
Setelah tubuh terasa nyaman dan seimbang, langkah selanjutnya adalah menyesuaikan posisi tangan. Saat melakukan sit up, letakkan tangan dalam posisi silang di atas dada atau diletakkan dekat telinga.
- Mulai Melakukan Sit Up
Setelah posisi tubuh dan tangan sesuai, mulai lakukan sit up. Cara melakukan sit up adalah dengan mengangkat tubuh ke atas, ke arah lutut. Saat menaikkan badan, embuskan napas dengan rileks.
- Turunkan Badan
Setelah tubuh diangkat mendekati lutut, segera kembalikan tubuh ke posisi semula alias kembali ke posisi berbaring terlentang. Lakukan gerakan ini sambil menarik napas.
- Ulangi
Ulangi sit up sebanyak beberapa kali. Setelah tubuh kembali dalam posisi telentang, angkat lagi ke arah lutut. Bagi pemula, sit up bisa diulang sebanyak 10 kali atau sesuai dengan kemampuan tubuh.
Meski memiliki banyak manfaat dan mudah, sit up harus dilakukan dengan cara yang tepat. Dengan begitu, risiko cedera dan ketegangan pada leher bisa dihindari.